eliyana’s blog

Pegal-pegal pada punggung kerap diabaikan atau dianggap sepele. Padahal, rasa pegal yang sering menyerang pinggang, leher, atau bahu pertanda ada yang salah dengan tulang belakang kita.
Rasa pegal adalah salah satu gejala kelainan tulang belakang. Kondisi ini terjadi karena otot bekerja keras menopang postur tubuh yang mengalami perubahan.
Jika postur tubuh tidak segera diperbaiki, rasa pegal bisa [...]