Beberapa Hal Salah Yang Kita Lakukan Saat Insomnia

Barusan baca artikel di detikhealth, tentang kesalahan yang sering kita lakukan saat insomnia. Dan parahnya , hal itu lah yang sering aku lakuin saat Insomnia. Apa saja hal-hal yang malah akan memperparah susah todur kita. Ayo simak

Kesepuluh kebiasaan yang keliru dilakukan untuk mengatasi insomnia antara lain seperti dilansir Huffington Post, Senin (5/12/2011) adalah:

1. Berusaha Keras Agar Dapat Tidur
Percaya bahwa tidur harus disengaja dan bahkan menghitung sesuatu, domba misalnya, agar dapat tidur justru membuat tubuh tetap terjaga. Dengan melepaskan niat untuk tidur, kita akan merasa bahwa proses antara tidur dan bangun terjadi dengan tidak disadari.

Tidak ada yang perlu dilakukan agar dapat tertidur, biarkan terjadi begitu saja.

2.Banyak Terpapar Cahaya Pada Malam Hari
Agar dapat rileks, kita biasanya menghabiskan waktu membaca buku atau menonton TV sebelum tidur. Memang nyaman rasanya, namun hal itu menyebabkan mata terpapar cahaya terlalu banyak.

Lampu malam hari, terutama cahaya panjang gelombang biru, mendorong tubuh agar tetap terjaga dan menekan pengeluaran melatonin, hormon yang membuat tubuh rileks dan tidur nyenyak. Gunakan kacamata khusus yang dapat menyaring panjang gelombang cahaya biru dan mendongkrak produksi melatonin.

 

5 Tujuan Wisata bagi Pecinta “Bunga”

Browsing – browsing gak sengaja nemuin artikel tentang wisata untuk pecinta bunga. Sepertinya pilihan seru juga ya bisa ketempat-tempat itu. Semoga saja bisa kesana untuk berwisata *amiin*   . Artikel ini aku dapat di dari okezone.com. Negara mana saja yang ada wisatanya , yuk baca di bawah ini 

Belanda
Berwisata ke Belanda waktu musim semi adalah saat yang paling tepat. Sebab pada saat itu, bunga tulip dan bunga daffodil, bunga khas Belanda sedang mekar-mekarnya. Bunga-bunga ini terutama tumbuh di Amsterdam, yang terkenal dengan tulipnya.
Kota ini terlihat seperti pelangi dengan bunga-bunga tulipnya yang memiliki beragam warna. Kunjungi juga kota Alkmaar di bagian utara Belanda, di mana Anda akan diajak mengenal sejarah bunga di Belanda.
Jangan lupa pula melihat kebun bunga terbesar di dunia, yang terdapat di Kota Keukenhoff.

Jepang
Jepang terkenal dengan bunga sakuranya yang berwarna merah muda. Bunga sakura ini sangat cantik, tumbuh di atas pohon yang anehnya tidak memiliki daun. Bunga Sakura terdapat di seluruh penjuru Jepang, terutama di Tokyo, Nagasaki, Kyoto, dan Osaka.
Warga Jepang mempunyai tradisi saat musim semi, yaitu berpiknik di bawah pohon sakura yang sedang berbunga sambil makan dan berkumpul bersama keluarga.

 

Install language (bahasa)di Windows 7 ( Win 7 )

Hari ini iseng2 ngamatin media player, yang lagi muter lagu korea. Lah.. kok tulisannya jadi kotak – kotak gitu. Wah pasti ini abis di instal baru, makanya gak bisa baca tulisan korea hehehe . Masalahnya ini lepi pake nya WIN 7 , ternyata cara install language nya beda sama XP.  klo XP yg kemarin cm masukin CD trus instal2 gitu. Sempet bingung sih tp tadi masuk k Control Panelnya cari yang ada unsur2 language gitu…… akhirnya berkesimpulan taraaaa…. ” Ternyata update bahasa lain di win 7 lebih gampang euy. ‘” )

Caranya hanya cukup ikutin langkah2 dibawah ini. syaratnya cuma 1 konek sama internet (karena aku update nya online hehehe )

To download language packs for Windows 7

1. Click the Start button , and then, in the search box, type Windows Update.
2. In the list of results, click Windows Update.
3. Click Check online for updates from Microsoft Update, and then wait while Windows looks for the latest updates for your computer.
4. If any updates are found, click Optional updates are available.
5. Under Windows 7 Language Packs, select only the language pack that you want (installing all of them might take up too much space on your drive).
6. Click OK, and then click Install updates. If you’re prompted for an administrator password or confirmation, type the password or provide confirmation. You might have to restart your computer too.

Note

If Windows doesn’t find any updates when you click Check online for updates from Microsoft Update, wait a day and then try again.

 

Dream on… Move On…

Dream on… Move On…
By : Andra The Backbone

bila dirimu …
merasa hidupmu seakan…
berhenti…
berakhir dan mati
janganlah bersedih
karena tak kan ber…arti
hidupmu terhenti disini ha….aaaa

Reff
.dream on…move on
.hidup ini hanya sekali
.dream on… move on
.tak ada yg perlu disesali
.dream on…move on
.jangan pernah berhenti bermimpi…
.dream on…

lepaskan semua yg pernah menjadi…

bebanmu
Hingga kau tak lagi terbelenggu…
rela kan smua yang telah terjadi padamu
Tinggal… tinggalkan di masa lalu
(*Reff)

Hapus takutmu…
buang ragumu…
jangan pernah berheeeeeenti….

Backboners

 

Reuni & Halal Bihalal 2011 Alumni SMP 4 Ponorogo 2001

Lama sekali saya tidak nge-blog… kangeeeen *ngelap2 blog* . Alasan tidak pernah nge blog. pertama karena bingung mau nulis apa, kedua karena tidak ada waktu *bisanya klo nge blog cuma ngopas* hahahaha #ALASAN #KLASIK . Hem… mumpung malam ini tidak malas, mau nulis tentang Reunian kemarin aj ahhh ^.^

Tanggal 03 September 2011 kemarin, aku dan teman2 ku SMPN 4 Ponorogo ngadain acara Reunian plus Halal Bihalal kecil2an. Yah memang acaranya dadakan sih, tp alhamdulillah lancar dan fun . Reuni Ini bisa terjadi berawal dari SMS si Rohan yang ngajak Reunian ma temen2 SMP, aku masih bimbang pada awalnya karena tidak tahu dimana tempat yang tepat untuk Reunian. Maklumlah saya dan temen2 dah lama sekali tak pernah ketemu jadi kalau harus di rumah salah 1 dari kita rasanya tidak mungkin. Akhirnya si Rohan menawarkan “Istana Lesehan” yang ada di daerah Jeruksing Ponorogo, aku setuju karena tempatnya yang setrategis dan di pusat kota.

 

Pencerahan di CSS saya

Masukan dari @herihehe setelah kemarin belajar slicing dikit2 dan css nya

Berikut yang harus revisi dari belajar coding CSS saya hehehe :
1. logo:

- tambahkan width dan height pada h1 nya. biasanya di dalam h1 ada tag a, jadi logo bisa di klik. strukturnya menjadi seperti ini div#logo>h1>a. nah kalau seperti itu, nanti yang diberi width dan height, dan text-indent adalah a-nya. karena a secara default adalah inline element (ga bisa dikasih height dan width), maka a harus diubah ke block level dg property display:block.

2. link (a)
kalau dilihat, saat a dihover, maka ga keliatan jelas. ini bisa diakali dg memberi warna berbeda atau underline pada a:hover ← ini namanya pseudo element (googling ya).

note: kalau me-reset a agar ilang underlinenya, jangan lupa nambahin underline di hovernya.

contoh:

a {
text-decoration:none
}

a:hover {
text-decoration:underline
}

3. Clearing
Praktek udah bagus, dengan memakai floating element. Kalau yang sekarang kan setiap ada floating element selalu ditambahkan

Ini kurang bagus. Bisa diakali dengan menggunakan:

class.

misal pada css tambahkan:

.clear { clear:both }

trus di htmlnya nanti pake tag br saja, misal:

2.teknik clearfix (googling juga ttg ini).
jadi di css tambahkan:
.clearfix:before, .clearfix:after { content: “020″; display: block; height: 0; visibility: hidden; }

.clearfix:after { clear: both; }

.clearfix { zoom: 1; }

kemudian elemen yang di float, harus ditambahin class ini. misal sidebar mau di float, nanti di html ditulis:

, atau

 

Ingin Membuka Usaha Sendiri? Yuk :D

Hehehe,,, akhir2 ini sering banget ya saya copas artikel ttg Berwirausaha sendiri. Kenapa? Ya saya ingin belajar tentang berwirausaha… ya kalau saja nanti bisa menjadi Pengusaha =D *amiin*
Kali ini saya copas dari tabloidnova.com, kali aja juga berguna buat kita-kita .
…..
Mungkin Anda tidak puas dengan penghasilan yang Anda dapatkan. Atau mungkin Anda masih punya waktu luang di luar pekerjaan utama? Bila Anda merasakan hal itu, mungkin Anda mulai berpikir membuka usaha sendiri di luar pekerjaan utama.

Kita biasa menyebut usaha ini sebagai usaha sampingan. Kalau sekarang Anda ikut mencari penghasilan dalam keluarga, berarti Anda punya dua sumber penghasilan.
Jika usaha ini makin lama makin tumbuh besar, Anda bisa memilih untuk konsentrasi di usaha Anda sendiri atau menyerahkan pengelolaan pada orang lain. Sehingga Anda bisa punya lebih banyak waktu untuk diri Anda sendiri, sementara pemasukan terus berjalan. Jadi, usaha sendiri bisa memberikan Anda kebebasan waktu dan uang. Enak kan? Bandingkan dengan apabila Anda bekerja pada orang lain.

 

Tips untuk Bisnis Pemula :)

Wah,,, ada tips baru tentang Bisnis Pemula nih dari twitnya @EntrepreneursID nyok… yg berminat silahkan baca2 dibawah ini

=======

Tweeps, kita mulai ya #tipsBisnisPemula nya

1. Selalu mulai bisnis dg berdoa ya. Ingat berkat dan rezeki kita di tangan Tuhan. Jd libatkan Tuhan dlm bisnis kita #TipsBisnisPemula
2.  Mulailah utk menabung, dan harus komitmen, krn tabungan kita pasti akan berguna utk modal #TipsBisnisPemula
3. Bermimpi dan buat target utk sukses. Dream dan target ini penting utk memberi smgt dlm berbisnis #TipsBisnisPemula
4. Sebelum mulai memilih bisnis, sediakn waktu utk baca2 majalah & buku bisnis, ini pnting utk obsrvasi business potential #tipsBisnisPemula
5.  Sediakan waktu jg utk liha tkondisi market, lihat perilaku konsumen dan trend. Ini penting utk melihat potensi market #tipsBisnisPemula

 

(07:46:50 PM)

>> Copas *dr pada terlupakan
Action itu wajib, tp kan ada persiapannya sebelum action
Ada mind set yg lebih baik
Ada konsep
Ada dream book
Ada ide” liar
Ada niat
Ada ketulusan dan kebersihan hati
Ada unsur berbagi
Ada motivasi perkembangan diri
Ada keinginan berkontribusi
Ada persiapan diri

 

Beberapa sebab Usaha yang kita Bangun Gagal

Catatan ini sy peroleh dr twitnya @JakartaRayaEC , mau follow langsung aja follow mereka . Kenapa sy tulis disini? Supaya sy bisa baca tiap saat dan waktu di saat sy membutuhkan. Karena kalau hanya sekedar baca saja terkadang lupa. Selain itu timeline di twitter terlalu cepat dan ntar klo butuh catatan ini susah carinya . Buat teman2 yang ingin tahu sebab-sebab Usaha yang kita rintis Gagal mungkin bisa baca dibawah ini . Dan mari kita belajar dan mempraktekkanya . Yuuuk mari mulai bacanya …..

Kultwit mulai :
Dlm usaha harus siap dengan 2 hal yaitu : berhasil dlm mengembangkan usaha atau gagal sama sekali dalam usaha.#sebabGagal